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要更改小天才电话手表的联系人电话，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机小天才App，确保电话手表已经与手机绑定。
2、在App首页底部导航栏中，选择“联系人”或“通讯录”选项（根据App版本和界面设计可能会有所不同）。
3、在联系人列表中，找到想要修改电话号码的联系人。
4、点击该联系人进入详情页面，在这里可以修改联系电话。
5、修改完成后，点击保存或确认按钮，确保更改生效。
具体的操作可能会因为手表型号和固件版本的不同而有所差异，如果遇到问题，建议查看产品的使用说明书或联系小天才的客服支持获取帮助。